💦 Při pocení neztrácíme jen vodu, ale i důležité elektrolyty, jako je sodík či draslík, které pomáhají mozku komunikovat se svaly a regulují rovnováhu tekutin v těle.
Velké ztráty tekutin a těchto elektrolytů mají negativní dopad na fyzický výkon, zejména při dlouhém a namáhavém tréninku. 💪
#gatoradepowder #gatorade #powder #trenink #trening#workout #energie #sila #mineraly #healthylifestyle #lifestyle#doplnek #doplnekstravy #vykon #gatoshop #produkt #sport#sportstyle #sportmotivation #sports #sportlife #sportlover#basket #hokej #rugby #fotbal #beh #running #runner